あいちシェイクアウト訓練に参加しました。シェイクアウトの基本は
「地震の揺れから身を守る安全行動１－２－３」
「しせいをひくく」「あたまをまもり」「じっとする」という３つの動きを身につけ、地震の揺れから自分の命を守るための行動です。

いざ地震が起こってしまってからでは落ち着いた行動を取る事が難しい為、日頃からこのような訓練を行う重要性を実感しました。